Le Saviez -vous ....

Quand on parle de masser , on devrait dire "donner "un massage.

Chez nous , quand on recoit quelque chose , il est de coutume de dire " Merci"

Comme la journée du jeudi est consacrée aux remerciements , la gratitude ,

jeudi , je dis "MERCI"

Il m'est venu la curieuse idée , après une longue réflexion ,

d'offrir à tous ceux qui le souhaitent , les bienfaits d'un massage

contre un Merci

qui n 'est pas de l'argent.

L 'argent au quotidien est souvent source de stress, d ' angoisse...

On passera sous silence notre besoin de bien - être ,

parce que se faire masser , ben, c'est considéré comme luxe...

quand les fins de mois sont justes, l'argent va là où il doit aller...

Finalement , histoire de faire un pied de nez à cela ,

alors que tous nous connaissons des tensions, du stress etc , tous nous avons besoin ,

de lâché-prise , d'un retour au calme , de se poser pour continuer d'avancer...

je vous propose durant toute la saison d'été

un massage pour un merci.

Si mes mains peuvent être l'outil de votre détente , vous avez certes un don,

quelque chose qui vient de vous pour dire Merci,

exemple :

peut-être que vous aussi vous donnez un massage ....

un massage pour massage,

un massage pour une séance de gym abdos-fessiers

un massage pour une paires de chaussettes tricotées mains

un massage pour une corbeille de légumes par vous cultivés

etc.... vous avez saisis l'idée j 'en suis certaine

Il y aura un panier aux mercis

tous les mercis sont beaux et bons dès qu'ils sont donnés avec authenticité et sincérité

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Masser c'est "toucher".

Depuis le ventre de notre mère , nous avons développé ce sens du toucher,

Nous avons besoin de toucher et d'être touché.

On se toucher pour se parler, pour partager , pour grandir , pour mourir ....

Depuis des milliers d'années en Orient , le massage est considéré comme une discipline Thérapeutique.

Selon certains écrits, les Grecs et les Romains utilisaient aussi le massage dans leur médecine d'alors,

il disparaît peu à peu en occident au moyen-âge,

pour réapparaître doucement au 16 ème siècle,

c'est très récemment en Suède ( 1833) que naît l'école du massage.

Dans une société où , le toucher n 'est pas toujours le politiquement correcte, où la " bulle" de chacun doit être respectée,

certains trouvent le besoin de réapprendre à être touché , à toucher...

Toucher pour apprendre aussi à se connaître.

Les vertus du massage sont nombreuses;

soulager certaines tensions et douleurs, détendre et relaxer ou encore stimuler .

Se faire masser régulièrement, en plus de vous octroyer un bien -être peut aussi renforcer votre système immunitaire,

améliorer votre condition physique, aussi rétablir un équilibre mental et spirituel ,

Ne sommes nous pas des être Bio-psycho- socio ?

Pourtant , certaines étapes, expériences, douleurs de la vie peuvent donner des réticences à être touché ,

le massage c'est une rencontre , un partage, il faut être à l'écoute de celui qui vient vers vous afin de lui donner

ce qu'il est venu chercher, l 'aider aussi parfois à faire l'état des lieux de son propre corps.

Accepter .

Le massage est souvent associé à d'autres thérapies douces, telles que l'aromathérapie, acupuncture, les fleurs Bach , la réflexologie plantaire,...

Si en plus il est associé à la pratique du Yoga, Reiki ... c'est alors tout une philosophie de vie qui se développe .

Il est de mon devoir , de vous informer que dans certains cas , traumatismes, douleurs liées à certaines pathologies , les massages doivent alors être prodigués par des professionnels tels que des kinésithérapeutes , ostéopathes, ...

La femme enceinte doit savoir que pendant sa grossesse certaines zones du corps ne doivent pas être massées ,

telles que les pieds, les mains, l'abdomen , le bas du dos , qui sont des zones réflexes qui peuvent activer la contractibilité utérine.

Par contre certaines sages femmes sont formées pour l 'accompagnement des futurs mamans ,

des massages peuvent être donner pendant la grossesse et surtout au moment de l’accouchement! renseignez vous bien :)

Le massage est donné depuis le ventre de la mère jusqu'à .....

Les mamans savent que leurs enfants ont

" autant besoin de caresses que de lait"

Le" Shantala " l' art traditionnel du massage des bébés en Inde

nous montre dans le livre de Frédérik Leboyer tout ce partage , cette communication entre les parents et leurs bébés.

Le massage au bol Kansu , massage des pieds inspiré de la tradition indienne , est donné par les enfants à leurs parents, grands- parents, dès l'âge de 4 ans , avec du Ghee et le Kansu , un bol composé de 5 éléments qui lui offrent toutes ses vertus .

Ce massage ,qui est à différencier de la réflexologie plantaire ,

est un massage ayurvédique qui tente à rétablir l'équilibre des Doshas; Les Doshas représentent en médecine ayurvédique, les énergies vitales ou " humeurs" .

Vata: le mouvement , air

Pitta: l 'énergie motrice, feu

Kapha: stabilité, terre.

Ce massage assure un retour à la sérénité, dissipe les tensions, la colère, l'angoisse, la tristesse, la fatigue ,

il dure environ 45 minutes , apporte un retour au calme , au bien-être.

Le massage Crânien est également issu de la tradition indienne,

c'est un massage qui dure 30 minutes qui peut être donné partout ( presque)

il permet une détente rapide et surtout de continuer la journée rechargé d'énergie.

Le massage harmonisant ,

comme son nom l'indique permet de rétablir l 'harmonie

une détente complète, il dure un peu plus d'une heure.

Il est donner avec une synergie d'huiles essentielles.