Le principe d'utilisation des Fleurs de Bach,

c'est avant tout d'être à l'écoute de soi

attentif à son ressenti

c'est l'Eveil aux émotions.

Émotions, qui peuvent ponctuellement influencer notre état de santé.

Objectifs de l'utilisation des fleurs de Bach:

* être au centre, tourné vers soi-même. Se questionner sur son ressenti du moment, l'émotion , sans jugement aucun.

* Laisser s'exprimer notre " cœur" "âme", écouter sans vouloir trouver une solution .

* Méthode simple:

* Méthode naturelle

* Méthode universelle : Si on s'arrête un peu, il est bon de constater que les émotions d'antan sont les émotions d'aujourd'hui ce sont les causes qui ont changé.

* Rendre les gens autonomes par rapport à la gestion de leurs émotions par le biais des Fleurs de Bach après une initiation, formation.

Fabrication des fleurs de Bach:

Deux méthodes, la solarisation et l’ébullition.

L' action des fleurs de Bach est un échange de vibration entre le fleur et la personne qui la prend.

C'est un échange d'énergie afin que les émotions s'équilibrent.

Effets secondaires:

* intolérance à l'alcool: l' élixir mère est conservé par de l'alcool

* pendant quelques heures peuvent se produire des réactions émotives exacerbées, on peut alors aider avec du Rescue.

* augmentation de la température et fatigue

* rêves intenses

Comment prendre les fleurs de Bach:

1° Questionnement: Qu'est ce que je ressens, maintenant, quand je pense à ...

il s'agit de mettre des "lunettes" de tolérance , de respect, de douceur, de non jugement, de bienveillance.

2° je prépare mon mélange:

* gestion d'une émotion ponctuelle: 2 gouttes dans la bouche de l'élixir de fleur pure ( sur / sous la langue) : 2 à 4 X /J

* gestion d'un fond émotionnelle qui perdure: faire un mélange.

Un mélange peut contenir maximum 7 fleurs, le Rescue compte pour 1 fleur.

Matériel:

* flacon compte gouttes de 30 ml ( pharmacie : +_ 0,50 cents)

* une bouteille d'eau minérale

* les élixirs de fleurs de Bach correspondants aux émotions identifiées.

* de quoi vous laver et sécher les mains.

* une étiquette et un stylo

réalisation:

* installez vous sur un plan de travail débarrassé et propre.

* Préparez votre matériel sur ce plan de travail

* lavez et séchez vos mains.

* ouvrir votre flacon compte goutte , mettez y:

* 2 gouttes de chaque fleurs nécessaire à votre mélange ! avant de prendre les gouttes de fleurs secouez votre flacon.

* ajoutez aux fleurs environ 30 ml d'eau minérale

* étiquetez vote flacon ( nom du destinataire , la date)

pour améliorer la conservation du mélange,

ajouter soit:

2 càc d'alcool

ou

2càc de vinaigre de cidre

ou

1 goutte d'extrait de pépin de pamplemousse

De votre mélange prendre 4 gouttes, 4 X / jour = 16 gouttes / jour pendant trois semaines

petite astuce: mettre 16 gouttes dans votre bouteille d'eau pour la journée.

toujours secouer votre flacon avant d'en prélever les gouttes, pour favoriser le mouvement vibratoire des fleurs

!!! si intolérance à l'alcool, ou pour les enfants, faire bouillir les 30 ml d'eau + les fleurs de Bach laisser refroidir.

L'alcool est alors évaporé, ajouter du vinaigre de cidre ou conserver au frigo.

A bient